Ợ chua nóng cổ là hiện tượng có thể bạn đã trải qua sau khi ăn quá no hoặc uống nước có gas. Triệu chứng này gây cảm giác khó chịu, nóng rát từ vùng xương ức lên cổ họng và chướng bụng, buồn nôn. Vậy, nguyên nhân của hiện tượng này là do đâu và cách chữa nóng cổ như thế nào? ABC Pharmacy
1. Bệnh ợ chua nóng cổ là gì? Ợ chua nóng cổ là một tình trạng khá phổ biến do một số dịch vị trong cơ thể bị rối loạn. Điều này dẫn đến việc axit dịch vị từ dạ dày trào ngược lên thực quản gây cảm giác ợ chua, nóng rát và buồn nôn.
Hiện tượng ợ chua là hiện tượng sinh lý bình thường nếu chỉ xảy ra trong vài phút. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu của một hệ tiêu hóa không khỏe mạnh.
Các triệu chứng thường gặp của người mắc chứng ợ nóng rát cổ có thể là:
Đau bụng, chướng bụng Nóng rát tại vùng ngực và xương ức Chua hoặc đắng miệng Nhói ở phần ngực mỗi lần nhai thức ăn Cảm giác buồn nôn, đầy hơi
Xem thêm: Khó tiêu - Triệu chứng do rối loạn tiêu hóa
2. Ợ nóng rát cổ họng là do đâu? 2.1. Nguyên nhân từ thói quen sinh hoạt, ăn uống
Ăn các loại thực phẩm kích thích ợ nóng: Nhu động dạ dày dễ bị gây rối loạn bởi các món ăn cay, nóng, nhiều chất béo, đồ uống có cồn hoặc có gas… Do đó, axit dư thừa từ dạ dày bị đẩy lên thực quản gây cảm giác nóng rát. Tập luyện thể thao quá mức: Đẩy tạ, gập bụng, chạy bộ quá sức - các bài tập này có thể tạo ra áp lực lớn cho vùng bụng hoặc ngực. Đây cũng là một nguyên nhân gây nên tình trạng ợ chua nóng rát cổ.
Ăn uống và sinh hoạt không điều độ là nguyên nhân gây ợ chua nóng rát cổ
Tác dụng phụ từ một số loại thuốc: Một số loại thuốc có thể ảnh hưởng không tốt đến dạ dày của bạn, chẳng hạn như thuốc chống viêm không steroid (NSAID) - thuốc không kê đơn được dùng phổ biến để chống viêm, hạ sốt và giảm đau. Sử dụng loại thuốc này trong thời gian dài có thể gây viêm loét dạ dày, tá tràng và triệu chứng ợ nóng cổ. Thừa cân béo phì: Cân nặng của cơ thể quá lớn sẽ làm tăng áp lực lên bụng, đặc biệt là dạ dày.
2.2. Nguyên nhân từ các bệnh lý về dạ dày
Viêm loét dạ dày tá tràng: Bệnh lý này là nguyên nhân phổ biến gây ra các triệu chứng buồn nôn, đau bụng, đặc biệt là chứng ợ chua nóng cổ. Trào ngược dạ dày - thực quản: Hiện tượng các dịch axit và thức ăn từ dạ dày bị đẩy ngược lên thực quản gây ra cảm giác ợ hơi nóng rát cổ. Ngoài ra, người bệnh còn có cảm giác đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, hoặc khó thở.
Trào ngược dạ dày là nguyên nhân phổ biến làm người bệnh bị nóng cổ họng ợ chua
Ung thư dạ dày: Đây là một căn bệnh ác tính làm suy giảm hệ tiêu hóa của người bệnh. Ợ nóng cổ là một trong các triệu chứng thường gặp khi ung thư dạ dày đã phát triển. Vì vậy, nếu bị ợ chua trong một thời gian dài, bạn nên đến bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp. Sỏi mật: Sỏi mật bị mắc kẹt trong ống mật hoặc ống dẫn tụy sẽ khiến bạn thấy buồn nôn, chướng bụng và ợ nóng. Nguy hiểm hơn, căn bệnh này có thể gây viêm loét dạ dày nếu không điều trị kịp thời.
Xem thêm: Bệnh loét dạ dày - tá tràng
2.3. Nguyên nhân khi mang thai Hơn 80% phụ nữ có thai mắc chứng ợ chua nóng cổ. Triệu chứng này xuất hiện chủ yếu do:
Sự thay đổi nội tiết: Phụ nữ mang thai có lượng hormone progesterone tăng cao hơn bình thường. Đây là nguyên nhân làm chậm quá trình co bóp của dạ dày, khiến thức ăn bị ứ đọng và sản sinh khí trào ngược ra miệng, gây triệu chứng ợ hơi nóng rát cổ. Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ: Vào những tháng cuối thai kỳ, thai nhi càng lớn có thể gây chèn ép các cơ quan nội tạng của người mẹ. Áp lực này sẽ đẩy axit dạ dày trào lên thực quản. Thai phụ sẽ càng có cảm giác ợ chua nóng rát cổ nhiều hơn.
3. Cách phòng ngừa và điều trị bệnh ợ chua nóng cổ 3.1. Thói quen ăn uống khoa học, lành mạnh Bạn có thể phòng tránh các căn bệnh dạ dày nguy hiểm nếu thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày của mình:
Chia nhỏ bữa ăn mỗi ngày, ăn chậm và nhai kỹ Ăn uống đúng giờ giấc, không nên ăn khuya sát giờ đi ngủ Không tập thể dục nặng sau bữa ăn Hạn chế đồ uống có gas, rượu bia và thuốc lá Tăng cường chất xơ, ăn nhiều rau xanh và hoa quả Tránh các loại thực phẩm dễ gây ợ chua nóng cổ: thức ăn nhanh, đồ chiên nhiều dầu mỡ, món ăn cay, nóng, thực phẩm nhiều đường Tập thể dục điều độ, thường xuyên và giảm cân
Chế độ ăn uống khoa học và điều độ giúp hạn chế tình trạng ợ chua, ợ nóng
3.2. Sử dụng thuốc Yumangel, Yumangel F Yumangel, Yumangel F hay còn gọi là thuốc dạ dày chữ Y là một loại thuốc điều trị các triệu chứng của bệnh đau dạ dày. Công dụng chính của thuốc là kháng axit và cải thiện các chứng bệnh như loét dạ dày, loét tá tràng; viêm dạ dày; các chứng bệnh do tăng tiết axit (ợ nóng, buồn nôn, nôn, đau dạ dày, chứng ợ) và bệnh trào ngược thực quản.
Thuốc Yumangel
Cả hai loại thuốc này đều rất phù hợp cho người đang mắc triệu chứng ợ hơi nóng rát cổ trong thời gian dài. Tuy nhiên, dựa trên tình hình sức khỏe, bác sĩ có thể cho sử dụng Yumangel hoặc Yumangel F.
Thuốc Yumangel F
Đặt mua thuốc Yumangel và Yumangel F chính hãng, chất lượng tại ABC Pharmacy
3.3. Kiểm soát cảm xúc, tránh căng thẳng quá mức Stress quá mức sẽ kích thích hệ thần kinh tác động đến ống tiêu hóa và làm tăng Cortisol - một loại hormone “chống stress”. Khi Cortisol tăng, lượng axit trong dạ dày được sản sinh thêm và có thể gây chứng ợ chua nóng cổ. Vì vậy, bạn nên học cách kiểm soát sự căng thẳng và tránh để bản thân rơi vào trạng thái tiêu cực. Bảo vệ sức khỏe tinh thần cũng chính là bảo vệ sức khỏe thể chất của bạn.
3.4. Khám sức khỏe định kỳ Ợ chua và nóng rát thực quản kéo dài nhưng không được chẩn đoán kịp thời có thể dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm. Hãy sắp xếp khám sức khỏe định kỳ để biết rõ nguyên nhân của các triệu chứng này cũng như phương pháp điều trị phù hợp nhé!
Bài viết trên đây của ABC Pharmacy đã chia sẻ chi tiết về chứng ợ chua nóng cổ và các biện pháp phòng ngừa và điều trị bệnh. Liên hệ ngay hotline 0236 3820 015 hoặc inbox fanpage Nhà thuốc ABC Pharmacy
